Wraps de Poulet et Mozzarella
Des wraps croustillants et réconfortants à base de poulet tendre et de mozzarella fondante, préparés rapidement dans une friteuse à air.
Ingrédients
Ingrédients principaux
- 4 morceaux morceaux de poulet cuits Utilisez des restes de poulet rôti ou du poulet grillé.
- 1 tasse mozzarella râpée Choisissez une mozzarella de bonne qualité.
- 4 unités tortillas Tortillas à la farine ou de maïs.
- 1 cuillère à soupe huile d'olive Pour une croûte croustillante.
- au goût sel et poivre Assaisonnez selon vos préférences.
- au goût épices (paprika, ail en poudre, origan) Personnalisez selon vos préférences.
Instructions
Préparation
- Préchauffez la friteuse à air à 200°C.
- Dans un bol, mélangez le poulet cuit avec les épices et l'huile d'olive.
- Étalez un peu de mozzarella sur chaque tortilla, ajoutez le mélange de poulet, puis repliez pour former un wrap.
Cuisson
- Placez les wraps dans la friteuse à air et faites-les cuire pendant 8 à 10 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
Service
- Servez chaud et dégustez.
Notes
Évitez de surcharger les wraps pour ne pas les déchirer. Vous pouvez ajouter des légumes grillés pour plus de goût.
Nutrition
Serving: 1gCalories: 350kcalCarbohydrates: 35gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 5gSodium: 400mgFiber: 2gSugar: 2g
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