Shawarma de poulet avec sauce à l’ail crémeuse

Publié par Ilyas, Date :

Shawarma de Poulet avec Sauce à l’Ail Crémeuse : Recette Confortable et Délicieuse

Quand j’étais plus jeune, ma famille avait l’habitude de faire des dîners ensemble. Un de mes repas préférés était le poulet shawarma. Je me souviens d’une soirée où nous avions décidé d’essayer de le préparer à la maison. Tout ne s’est pas passé comme prévu, mais l’arôme qui s’est répandu dans la cuisine était une expérience sensorielle que je n’oublierai jamais. La combinaison d’épices et de yaourt était si exaltante, et même si notre première tentative ressemblait plus à une ôde aux échecs culinaires qu’à un chef-d’œuvre, nous avons tous ri ensemble.

Cette recette de Shawarma de poulet avec sauce à l’ail crémeuse a une place spéciale dans mon cœur. C’est un plat qui évoque des souvenirs chaleureux de ces nuits familiales passées. Je suis sûr que vous comprendrez ce sentiment de nostalgie en prenant la première bouchée. Le mélange d’épices, la douceur du yaourt, et la fraîcheur des légumes sont tout simplement inoubliables. Imaginez : une belle nuit d’été, la table mise à l’extérieur, et chaque bouchée est comme un câlin réconfortant, mais en version gastronomique.

Dites bonjour à votre nouvel ami pour les dîners de semaine faciles ! Ce shawarma est non seulement savoureux, mais il est aussi sain et parfait pour le meal prep. Alors, sortez vos tabliers et préparez-vous à vous régaler.

Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette

  • Rapidité et simplicité : En moins d’une heure, vous aurez un repas succulent sur la table.
  • Confort dans chaque bouchée : Ce poulet vous fera vous sentir bien, comme un hug chaleureux à chaque bouchée.
  • Restez et profitez des restes : Ce plat est parfait pour les déjeuners ou les dîners de la semaine.
  • Approuvé par les fins palais : Même les plus difficiles des mangeurs apprécieront ce plat.
  • Riche en protéines : Parfait pour ceux qui suivent un plan de repas à haute protéine.
  • Flexibilité : Les ingrédients sont faciles à trouver et peuvent être adaptés selon ce que vous avez sous la main.

Qu’est-ce qui rend cette recette spéciale ?

Cette recette de shawarma de poulet se distingue par sa combinaison d’épices réconfortantes. La marinade, faite avec du yaourt, de l’ail frais, et divers épices comme le cumin et la coriandre, ajoute de la profondeur et de la complexité aux saveurs. Chaque élément de la recette, des poitrines de poulet bien coupées à la sauce à l’ail crémeuse qui accompagne le tout, est choisi pour se compléter parfaitement. C’est une expérience de goût inoubliable. Ne vous laissez pas intimider par la liste des ingrédients; chaque nouvelle tentative est une chance d’apprendre et d’améliorer ses compétences culinaires !

Ingrédients

  • 2 lbs de cuisses de poulet désossées et sans peau : Le poulet est tendre et savoureux, ce qui le rend parfait pour cette recette.
  • 1/4 tasse de yaourt nature : Ajoute de la crémeux et aide à attendrir le poulet.
  • 1/4 tasse d’huile d’olive : Complète le goût et aide à la cuisson.
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron : Ajoute une touche de fraîcheur.
  • 4 gousses d’ail, hachées : Pour un arôme irrésistible.
  • 1 cuillère à café de cumin moulu : Donne un goût chaleureux.
  • 1 cuillère à café de coriandre moulue : Ajoute des notes d’agrumes.
  • 1 cuillère à café de paprika fumé : Pour une touche de fumé.
  • 1/2 cuillère à café de allspice : Ajoute une complexité subtile.
  • 1/2 cuillère à café de curcuma : Pour sa belle couleur et ses bienfaits pour la santé.
  • Sel et poivre au goût : Pour apporter tout ensemble.

Pour la sauce à l’ail crémeuse :

  • 1 tasse de mayonnaise : Base crémeuse de la sauce.
  • 2 cuillères à soupe de jus de citron : Pour équilibrer la mayonnaise.
  • 4 gousses d’ail, hachées : Car on ne peut pas avoir trop d’ail !
  • Sel et poivre au goût : Pour ajuster les saveurs.

Servir avec :

  • Pain pita ou pain plat : La base parfaite pour envelopper tout ce délice.
  • Concombres, tomates et oignons rouges tranchés : Pour une touche de fraîcheur.
  • Persil frais haché : Pour la garniture irrésistible.

Une petite note : n’ayez pas peur d’être créatif! Si le cumin et la coriandre ne sont pas votre tasse de thé, il existe de nombreuses autres épices que vous pouvez essayer. Mais, pour l’amour de tout ce qui est bon, évitez le sel de mer générique qui ne prêtera pas service à votre plat dans le cadre de cette recette !

Comment le faire étape par étape

Dans ma cuisine, chaque étape est une aventure. Préparez-vous à être plongé dans l’atmosphère sensorielle que je vis, c’est comme un voyage culinaire dans votre propre maison !

Préparation de la marinade

Dans un grand bol, commencez par mélanger le yaourt, l’huile d’olive, le jus de citron, l’ail émincé, le cumin, la coriandre, le paprika fumé, la poudre de allspice, et le curcuma. Ici, vous verrez les couleurs se mêler avec un parfum délicieux qui commence déjà à danser dans l’air. Je ne sais pas pour vous, mais pour moi, l’odeur de l’ail sauté est l’un des meilleurs parfums !

Ajoutez du sel et du poivre au mélange. Je vous recommande de goûter un petit peu à ce stade. Pas trop, hein? Mais juste un petit doigt puisque la vie est trop courte pour ne pas goûter votre propre nourriture.

Marinade du poulet

Une fois que vous avez une marinade bien mélangée, prenez vos cuisses de poulet et plongez-les dans ce mélange savoureux. Faites en sorte qu’elles soient bien enrobées, comme si elles allaient à une fête de luxe. Couvrirez le bol et mettez-le au réfrigérateur. Laissez reposer au moins une heure, mais je vous recommande de le faire mariner toute la nuit. C’est là que la magie opère.

Cuisson du poulet

Préchauffez ensuite votre grill ou votre four à une chaleur moyenne-élevée. Si vous choisissez le four, réglez-le à 400°F (200°C). Pendant que cela chauffe, vous pouvez vous préparer à l’excitation qui va suivre. Si vous utilisez un grill, mettez vos cuisses de poulet et faites cuire pendant environ 5 à 7 minutes de chaque côté. Le son de la viande qui grésille vous fera saliver.

Si vous optez pour le four, placez le poulet sur une plaque de cuisson et faites cuire pendant 20 à 25 minutes, en prenant soin de le tourner à mi-chemin. Qui a dit que la cuisson au four était ennuyeuse? Rien de mieux qu’un bon poulet qui sent le paradis !

Préparation de la sauce

Pendant que le poulet cuisine, faisons la sauce à l’ail crémeuse. Dans un petit bol, combinez la mayonnaise, le jus de citron, l’ail haché, le sel et le poivre. Mélangez bien jusqu’à obtenir une texture lisse. Honnêtement, c’est comme une petite potion magique qui fera danser vos papilles. Gardez-la au frais jusqu’à ce que vous soyez prêt à la servir.

Trancher le poulet

Une fois que le poulet est bien doré et cuit à la perfection, sortez-le et laissez-le reposer quelques minutes. Ensuite, passez à l’étape de l’arts culinaires : tranchez-le finement. Prendre des photos de ces morceaux bien juteux est un must, croyez-moi.

Assemblage des wraps

Prenez votre pita ou votre pain plat, et commencez l’assemblage. Posez le poulet tranché sur le pain, ajoutez des concombres, des tomates, et des oignons rouges. Et pour la touche finale, un bon filet de sauce à l’ail crémeuse et une pincée de persil frais. Franchement, c’est là que la magie opère. C’est beau à voir, délicieux à manger, et, je vais vous le dire, chaque bouchée vous fera vous sentir comme à la maison.

Shawarma de poulet avec sauce à l'ail crémeuse

Conseils pour les meilleurs résultats

  1. Variez les épices : Si vous êtes aventureux, essayez d’autres mélanges d’épices comme le zaatar pour une touche orientale.
  2. Marinade : Une marinade prolongée est souvent la clé de la tendreté. Cela vaut la peine d’attendre!
  3. Grillage à la perfection : Gardez un œil sur le poulet, assurez-vous de ne pas le surcuire, car il pourrait devenir sec.

Substitutions d’ingrédients et variations

Pas de yaourt sous la main? Utilisez du lait de coco pour une version sans produits laitiers qui est incroyable. Vous pouvez aussi essayer des légumes grillés comme la courgette et les poivrons pour une garniture pleine de vitamines, ou même du tofu pour une option végétarienne.

Directions

  1. Dans un bol, mélangez le yaourt, l’huile d’olive, le jus de citron et les épices.
  2. Ajoutez les cuisses de poulet, mélangez et laissez mariner.
  3. Cuisez le poulet au grill ou au four jusqu’à ce qu’il soit doré et bien cuit.
  4. Préparez la sauce à l’ail tout en attendant.
  5. Tranchez le poulet et assemblez dans du pain pita avec des légumes et la sauce.

Ce plat et un film romantique ? C’est la perfection incarnée.

Idées d’accompagnement (Boissons, Accompagnements, etc.)

Avec ce plat, une boisson fraîche comme un thé à la menthe fait des merveilles. Pour les accompagnements, une salade taboulé ou une assiette de frites de patates douces viendrait parfaitement compléter le tout.

Comment conserver et réchauffer les restes

Ah les restes… La partie que je préfère ! Rangez les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Ils se conserveront bien pendant 3 jours. Pour réchauffer, assurez-vous de ne pas trop cuire le poulet à nouveau. Une légère chaleur à la poêle ou au micro-ondes suffira pour raviver ces saveurs.

Conseils pour préparer à l’avance et congeler

Vous pouvez mariner le poulet un jour à l’avance, sinon, faites des portions individuelles de poulet cuit et congelez-les. Il n’y a rien de plus agréable que de déballer un repas fait maison pendant une période bien chargée.

Erreurs courantes à éviter

  1. Ne pas mariner suffisamment : Si vous êtes pressé, pensez à l’heure supplémentaire dans votre planification de repas.
  2. Oublier de surveiller le poulet sur le grill : Le barbecue peut devenir caniculaire, alors gardez un œil sur votre poulet !
  3. Pas assez de légumes : On a tous un ami qui ne jure que par les viandes. Mais s’il vous plaît, laissez tomber ces légumes; ils sont vraiment un must.

Questions Fréquemment Posées (FAQ)

  • Peut-on utiliser des blancs de poulet ?
    Oui, mais ils nécessitent moins de temps de cuisson.
  • Cette recette est-elle adaptée aux enfants ?
    Oui, les enfants adorent l’ail crémeux et les légumes colorés.
  • Quel est le meilleur accompagnement pour cette recette ?
    Une simple salade ou un taboulé est parfait pour compléter le goût du poulet.

Outils de Cuisine Dont Vous Aurez Besoin

  • Un gril ou un four
  • Un plat de cuisson
  • Des récipients hermétiques pour conserver les restes
  • Un bon couteau pour trancher le poulet

Réflexions finales

Cette recette de shawarma de poulet avec sauce à l’ail crémeuse est un véritable symbole de la convivialité et de la chaleur que la cuisine peut apporter. Que vous le prépariez pour un dîner tranquille en semaine ou un repas spécial, il est définitivement voué à créer des souvenirs. En plus, il y a quelque chose de vraiment magique à partager un plat fait maison avec ceux que nous aimons.

Si vous avez aimé cette recette, n’oubliez pas de la sauvegarder sur Pinterest ou de la partager avec un ami !

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Shawarma de Poulet

Savourez un shawarma de poulet tendre et juteux, servi avec une délicieuse sauce à l'ail crémeuse et des légumes frais. Une recette réconfortante parfaite pour les dîners en semaine.
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Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 40 minutes
Type de plat Dîner, Plat Principal
Cuisine Méditerranéenne, Orientale
Portions 4 personnes
Calories 550 kcal

Ingrédients
  

Ingrédients principaux

  • 2 lbs cuisses de poulet désossées et sans peau Le poulet est tendre et savoureux, parfait pour cette recette.
  • 1/4 tasse yaourt nature Ajoute de la crémeux et aide à attendrir le poulet.
  • 1/4 tasse huile d'olive Complète le goût et aide à la cuisson.
  • 2 cuillères à soupe jus de citron Ajoute une touche de fraîcheur.
  • 8 gousses d’ail, hachées Pour un arôme irrésistible.
  • 1 cuillère à café cumin moulu Donne un goût chaleureux.
  • 1 cuillère à café coriandre moulue Ajoute des notes d'agrumes.
  • 1 cuillère à café paprika fumé Pour une touche de fumé.
  • 1/2 cuillère à café allspice Ajoute une complexité subtile.
  • 1/2 cuillère à café curcuma Pour sa belle couleur et ses bienfaits pour la santé.
  • au goût sel et poivre Pour apporter tout ensemble.

Pour la sauce à l'ail crémeuse

  • 1 tasse mayonnaise Base crémeuse de la sauce.
  • 2 cuillères à soupe jus de citron Pour équilibrer la mayonnaise.
  • 4 gousses d’ail, hachées Car on ne peut pas avoir trop d’ail !
  • au goût sel et poivre Pour ajuster les saveurs.

Pour servir

  • au goût pain pita ou pain plat La base parfaite pour envelopper tout ce délice.
  • au goût concombres, tomates et oignons rouges tranchés Pour une touche de fraîcheur.
  • au goût persil frais haché Pour la garniture irrésistible.

Instructions
 

Préparation de la marinade

  • Dans un grand bol, mélangez le yaourt, l'huile d'olive, le jus de citron, l'ail émincé, le cumin, la coriandre, le paprika fumé, la poudre de allspice, et le curcuma.
  • Ajoutez du sel et du poivre au mélange. Goûtez un petit peu à ce stade.

Marinade du poulet

  • Une fois la marinade bien mélangée, plongez les cuisses de poulet dans le mélange. Assurez-vous qu'elles soient bien enrobées.
  • Couvrez le bol et mettez-le au réfrigérateur. Laissez reposer au moins une heure, idéalement toute la nuit.

Cuisson du poulet

  • Préchauffez le grill ou le four à une chaleur moyenne-élevée (400°F / 200°C).
  • Si vous grillez, faites cuire le poulet pendant environ 5 à 7 minutes de chaque côté.
  • Si vous utilisez le four, placez le poulet sur une plaque de cuisson et cuisez pendant 20 à 25 minutes, en le retournant à mi-chemin.

Préparation de la sauce

  • Dans un petit bol, combinez la mayonnaise, le jus de citron, l'ail haché, le sel et le poivre. Mélangez bien jusqu'à obtenir une texture lisse.
  • Gardez la sauce au frais jusqu'à ce que vous soyez prêt à servir.

Trancher et assembler

  • Une fois le poulet cuit, laissez-le reposer quelques minutes puis tranchez-le finement.
  • Assemblez les wraps en posant le poulet tranché sur le pain, en ajoutant les légumes, un bon filet de sauce à l'ail crémeuse et une pincée de persil frais.

Notes

N’hésitez pas à être créatif avec les épices. Si vous n’avez pas de yaourt, remplacez-le par du lait de coco pour une version sans produits laitiers.

Nutrition

Portion: 1gCalories: 550kcalCarbohydrates: 45gProtéines: 37gFat: 28gLipides saturés: 5gSodium: 800mgFibre: 3gSucre: 4g
Keyword Poulet, Recette Facile, Sauce à l'ail, Sauté, Shawarma
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Tags:

cuisine du Moyen-Orient / recette Shawarma / repas facile / sauce à l'ail / shawarma poulet

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