Pissaladière Niçoise Facile et Délicieuse

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Recettes Authentiques

Ingrédients
(Conseil : vous trouverez la liste complète des ingrédients et des mesures dans la fiche de recette ci-dessous.)

La pissaladière, c’est ce petit trésor de la cuisine du Sud de la France, simple mais tellement savoureux. Imaginez une pâte à pain moelleuse, recouverte d’une couche généreuse d’oignons doucement confits, rehaussée par la salinité délicate des anchois et la douceur fruitée des olives noires. C’est une recette à la fois rustique et raffinée, parfaite pour un apéritif entre amis, un déjeuner léger ou un pique-nique sous le soleil méditerranéen. Et le meilleur dans tout ça ? Elle est super simple à préparer avec des ingrédients basiques qu’on trouve partout.

La pâte : la base de la réussite
La pâte est essentielle dans une bonne pissaladière. Ici, on opte pour une pâte à pain légère et aérée, qui supporte parfaitement la garniture riche en oignons. Pour la réaliser, il suffit de mélanger farine, eau tiède, levure, un peu d’huile d’olive et une pincée de sel. Pensez à bien laisser lever votre pâte une bonne heure : c’est ce temps qui va lui donner ce moelleux et cette texture idéale, ni trop fine ni trop épaisse. Si vous manquez de temps, une pâte à pizza prête à l’emploi peut faire l’affaire, mais rien ne vaut le goût d’une pâte maison.

Les oignons confits, le cœur parfumé
Le secret d’une pissaladière réussie réside dans la cuisson des oignons. Choisissez des oignons jaunes, doux et sucrés, que vous émincerez finement. Faites-les revenir lentement dans de l’huile d’olive, avec un peu de thym séché et, selon vos goûts, une pointe de sucre pour accentuer leur douceur naturelle. Le feu doit être très doux, et il faudra être patient : comptez au moins 30 à 40 minutes pour que les oignons deviennent fondants, presque caramélisés. Ils développent alors une saveur riche, presque sucrée, qui contraste délicieusement avec le goût salé des anchois.

Le montage : un jeu de patience et d’art
Une fois la pâte étalée sur votre plaque, répartissez les oignons refroidis de manière homogène. Ensuite, place au joli dressage : disposez les filets d’anchois en croisillons, ce qui donnera non seulement du goût, mais aussi un aspect visuel très agréable. Entre les croisillons, déposez une olive noire, de préférence des olives de Nice ou des Kalamata pour leur saveur authentique. C’est ce mélange simple mais harmonieux qui donne tout le caractère à la pissaladière.

La cuisson, pour une pâte dorée et croustillante
Enfournez votre tarte à 200°C pendant 20 à 25 minutes. Surveillez bien la coloration de la pâte : elle doit être dorée, légèrement croustillante sur les bords tout en restant moelleuse à l’intérieur. L’odeur qui se dégage du four pendant la cuisson est un vrai bonheur, une invitation à plonger dans cette recette pleine de soleil.

Comment déguster la pissaladière ?
Ce plat est très versatile : elle se savoure aussi bien chaude que froide, à température ambiante ou tiède. À l’apéritif, elle se coupe en petits carrés à partager. En entrée ou en plat léger, accompagnez-la d’une salade verte croquante et d’un filet d’huile d’olive extra vierge pour rehausser les saveurs. Et si vous préparez cette recette pour un pique-nique, vous allez adorer comme elle se transporte bien !

Variantes et astuces pour personnaliser votre pissaladière
Si vous préférez une version végétarienne, il est tout à fait possible d’omettre les anchois. Pour compenser la touche salée et umami, ajoutez quelques tomates séchées ou des câpres. Vous pouvez aussi parsemer un peu plus d’herbes de Provence ou ajouter un brin de romarin frais dans la cuisson des oignons. Certains utilisent une pâte feuilletée pour un rendu plus rapide et croustillant, même si la pâte à pain reste le grand classique.

Conservation et réchauffage
La pissaladière se conserve très bien au réfrigérateur, jusqu’à trois jours, bien protégée dans une boîte hermétique. Pour la réchauffer, préférez un passage au four à 160°C pendant 10 minutes, elle retrouvera tout son croustillant. Elle peut aussi se déguster froide, ce qui en fait un repas parfait pour les jours de chaleur ou pour préparer à l’avance.

Petits conseils pour réussir votre pissaladière

  • Ne salez pas les oignons pendant leur cuisson, les anchois apportent déjà suffisamment de salinité.
  • Utilisez de l’huile d’olive de bonne qualité, c’est elle qui apporte ce parfum méditerranéen si caractéristique.
  • N’hésitez pas à préparer les oignons la veille, ils n’en seront que meilleurs et vous gagnerez du temps le jour-même.
  • Choisissez vos olives avec soin : des olives noires niçoises ou des Kalamata offrent une belle profondeur fruitée qui équilibre parfaitement la recette.

Questions fréquentes
Peut-on congeler la pissaladière ? Oui, après cuisson, elle se congèle très bien. Il suffira de la réchauffer au four après décongélation pour retrouver toute sa saveur.
Peut-on utiliser des oignons rouges ? Absolument, ils apporteront une couleur différente et une saveur légèrement plus douce.
La pissaladière se sert-elle avec du fromage ? Traditionnellement non, mais un peu de parmesan râpé peut s’ajouter pour varier les plaisirs.
Quelle boisson choisir ? Un vin blanc sec de Provence ou un rosé bien frais s’accordent à merveille avec ce plat ensoleillé.

Conclusion
Cette recette de pissaladière est une vraie invitation au voyage dans le Sud, un concentré de saveurs méditerranéennes à la portée de tous. Facile, rapide et authentique, elle séduira vos convives à coup sûr. Que vous la dégustiez chaude, tiède ou froide, elle fait toujours un carton et invite à la convivialité. Alors, lancez-vous, vous allez adorer comme c’est facile et délicieux ! Cette recette va rapidement devenir un incontournable dans votre cuisine.

Pissaladière niçoise

La pissaladière est une tarte salée traditionnelle de la cuisine niçoise, composée d’une pâte à pain garnie d’oignons fondants, d’anchois et d’olives noires. Parfaite en entrée, apéritif ou plat léger, elle évoque les saveurs authentiques de la Méditerranée.
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Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 55 minutes
Temps total 1 heure 15 minutes
Type de plat Apéritif, Entrée
Cuisine Française, Provence-Alpes-Côte d’Azur
Portions 6 personnes
Calories 220 kcal

Ingrédients
  

  • 300 g pâte à pain ou pâte à pizza
  • 800 g oignons jaunes
  • 2 c. à soupe huile d’olive
  • 1 c. à café sucre
  • 1 c. à café herbes de Provence
  • 12 filets anchois à l’huile
  • 20 olives noires (niçoises ou Kalamata)

Instructions
 

  • Éplucher et émincer finement les oignons.
  • Dans une grande poêle, faire chauffer l’huile d’olive, puis ajouter les oignons, le sucre, les herbes de Provence, le sel et le poivre.
  • Laisser compoter à feu doux pendant environ 30 minutes en remuant régulièrement jusqu’à ce que les oignons soient fondants.
  • Préchauffer le four à 200°C (400°F).
  • Étaler la pâte sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  • Répartir uniformément les oignons confits sur la pâte.
  • Disposer les filets d’anchois en croisillons sur la pissaladière.
  • Ajouter les olives noires entre les croisillons.
  • Enfourner pendant 20 à 25 minutes jusqu’à ce que les bords soient dorés.
  • Laisser tiédir quelques minutes avant de servir. Peut se déguster chaude ou à température ambiante.

Nutrition

Portion: 1personnesCalories: 220kcalCarbohydrates: 25gProtéines: 5gFat: 10gLipides saturés: 1.5gCholéstérol: 5mgSodium: 680mgFibre: 3gSucre: 7g
Keyword Anchois, Cuisine niçoise, Pissaladière, Tarte salée
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