Les gambas à la marinade de pastis sont une véritable invitation aux saveurs méditerranéennes, un plat aussi simple que sophistiqué qui saura émerveiller vos papilles. L’alliance subtile entre la fraîcheur des fruits de mer et l’arôme anisé du pastis crée un mariage exquis, parfait pour vos repas d’été ou vos soirées entre amis. Suivez-moi, je vous emmène dans cette délicieuse aventure culinaire, où chaque étape est un pas vers un moment gourmand inoubliable.
Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette
Vous allez adorer cette recette pour son équilibre parfait entre légèreté et intensité aromatique. Le pastis, avec son parfum unique, sublime la douceur naturelle des gambas, sans masquer leur fraîcheur. C’est une recette qui semble complexe, mais qui est en réalité d’une simplicité déconcertante.
Elle est aussi incroyablement versatile : idéale pour un dîner rapide, un apéro dînatoire ou un repas raffiné. Et puis, il faut avouer que la cuisson rapide des gambas vous laisse plus de temps pour profiter de vos invités… ou simplement vous détendre.
Ce Qui Rend Cette Recette Unique
Ce qui distingue vraiment ces gambas à la marinade, c’est cette infusion délicate de pastis, qui apporte une note anisée fraîche et typique du Sud de la France. Associée à l’huile d’olive extra-vierge, au citron acidulé et aux herbes fraîches, cette marinade fait voyager les sens.
La simplicité des ingrédients met en valeur la qualité des gambas, et la marinade agit comme un véritable révélateur de saveurs. Le temps de repos au frais permet aux arômes de pénétrer en profondeur, pour un résultat goûteux et fondant en bouche.
Ingrédients

- 500 g de gambas fraîches, décortiquées
- 50 ml de pastis
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive extra-vierge
- 2 cuillères à soupe de jus de citron frais
- 2 gousses d’ail hachées finement
- Quelques branches de thym et de persil frais, hachées
- Sel de mer fin
- Poivre noir fraîchement moulu
Étapes de Préparation
- Préparer la marinade
Dans un bol, mélangez le pastis, l’huile d’olive, le jus de citron, l’ail haché et les herbes fraîches. Ajoutez le sel et le poivre selon votre goût. Remuez bien pour que les saveurs s’harmonisent parfaitement. - Mariner les gambas
Déposez les gambas décortiquées dans un plat peu profond. Versez la marinade par-dessus, en veillant à bien les enrober. Couvrez d’un film alimentaire et laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes, idéalement jusqu’à 2 heures pour un goût plus intense. - Cuisson
Préchauffez un grill ou une poêle à feu moyen-élevé. Disposez les gambas marinées et faites-les cuire 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’elles deviennent roses et légèrement dorées. - Service
Disposez les gambas chaudes sur un plat de service. Ajoutez quelques quartiers de citron frais et parsemez d’herbes supplémentaires pour une présentation raffinée.
Astuces pour un Résultat Parfait
- Choisissez des gambas bien fraîches, fermes et brillantes pour une texture optimale.
- Ne laissez pas mariner trop longtemps, car l’acidité du citron peut « cuire » les gambas et les rendre caoutchouteuses.
- Pour plus de goût, ajoutez une pincée de piment d’Espelette dans la marinade.
- Si vous n’avez pas de grill, une poêle bien chaude fait parfaitement l’affaire.
- Le pastis doit être de bonne qualité pour éviter un goût trop fort ou amer.
Substituts et Variantes d’Ingrédients
- Si vous préférez une version moins alcoolisée, remplacez le pastis par du vin blanc sec avec une touche d’anis étoilé.
- Le jus d’orange avec un zeste d’anis étoilé peut aussi donner une note sucrée et parfumée intéressante.
- Variez les herbes : coriandre fraîche ou basilic s’accordent parfaitement avec les gambas.
- Ajoutez des zestes de citron ou de lime pour un twist acidulé supplémentaire.
Suggestions de Présentation

Servez vos gambas à la marinade pastis sur un grand plat blanc pour faire ressortir leurs couleurs roses et l’éclat de la marinade.
Disposez-les joliment en cercle, garnies de quartiers de citron et d’un peu de persil frais haché. Un filet d’huile d’olive juste avant de servir ajoutera un brillant appétissant.
Accompagnez d’une belle tranche de pain de campagne pour saucer et apprécier chaque goutte de cette marinade parfumée.
Idées d’Accompagnements (Boissons, Garnitures, etc.)
Pour compléter ce plat méditerranéen, un riz basmati légèrement parfumé ou des pommes de terre vapeur au thym font merveille.
Une salade verte croquante aux agrumes apportera fraîcheur et équilibre.
Côté boisson, un vin blanc sec ou un rosé frais sublimeront les notes anisées du pastis et la douceur des gambas. Pour ceux qui préfèrent les boissons sans alcool, une eau pétillante avec un zeste de citron est parfaite.
Comment Conserver et Réchauffer les Restes
Gardez les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Ils se conservent 1 à 2 jours au maximum.
Pour réchauffer, privilégiez une cuisson douce à la poêle à feu très doux pour ne pas durcir les gambas. Vous pouvez aussi les déguster froides en salade pour une alternative rafraîchissante.
Préparation à l’Avance et Conseils de Congélation
La marinade peut être préparée à l’avance et gardée au frais.
Il est conseillé de mariner et cuire les gambas le jour même pour une fraîcheur optimale.
La congélation des gambas déjà cuites est déconseillée, car cela altère leur texture.
Erreurs Courantes à Éviter
- Ne pas décortiquer les gambas avant marinade pour un meilleur contact des saveurs.
- Laisser mariner trop longtemps, ce qui risque de rendre la chair caoutchouteuse.
- Cuire à feu trop vif sans surveillance, brûlant la marinade et desséchant les gambas.
- Oublier d’assaisonner la marinade, rendant le plat fade.
Questions Fréquemment Posées (FAQ)
Comment choisir des gambas fraîches ?
Optez pour des gambas à la couleur vive, une texture ferme et une odeur fraîche de la mer.
Peut-on remplacer le pastis ?
Oui, un vin blanc sec avec un peu d’anis ou du jus d’orange avec une touche d’anis peuvent convenir.
Combien de temps mariner ?
Au minimum 30 minutes, jusqu’à 2 heures pour un goût plus marqué.
Peut-on les cuire au barbecue ?
Absolument, c’est même excellent. Veillez à les retourner fréquemment.
Ustensiles de Cuisine Nécessaires
- Bol pour la marinade
- Plat peu profond
- Film plastique
- Grill ou poêle
- Pinces de cuisine
- Plat de service
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Gambas à la marinade pastis
Ingrédients
- 500 g gambas fraîches, décortiquées
- 50 ml pastis
- 3 cuillères à soupe huile d’olive extra-vierge
- 2 cuillères à soupe jus de citron
- 2 gousses ail haché
- quelques branches thym frais, haché
- quelques branches persil frais, haché
- sel au goût sel
- poivre au goût poivre noir
Instructions
- Dans un bol, mélangez le pastis, l’huile d’olive, le jus de citron, l’ail, le thym, le persil, le sel et le poivre.
- Placez les gambas dans un plat peu profond et versez la marinade dessus. Mélangez pour bien enrober les gambas.
- Couvrez le plat avec un film plastique et laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.
- Préchauffez un grill ou une poêle à feu moyen-élevé.
- Faites cuire les gambas marinées 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’elles soient roses et cuites.
- Disposez les gambas sur un plat chaud, garnissez de quartiers de citron et d’herbes fraîches avant de servir.